Народження дитини - одне з найщасливіших подій для кожної жінки. Після появи малюка все її життя змінюється, тепер саме він - головний учасник сім'ї, який особливо потребує турботи про увагу. Насправді жінці після пологів підтримка необхідна нітрохи не менше, а часом і більше, адже саме від її самопочуття і настрою залежить
здоров'я і психоемоційний стан дитини та всієї родини.
Якщо ви зовсім недавно стали мамою і хочете якомога швидше відновити і примножити свою природну красу, позбутися післяпологової депресіі, бажаєте буквально світитися зсередини, відчувати себе впевненою і привабливою можно розробити комплексну программу за допомогою вашого лікаря, дієтолога та акушера-гінеколога.
Кожна програма відновлення після пологів створюється індивідуально. Досвідчені лікарі різних спеціальностей враховують всі особливості вашого організму, вік, час, що минув після пологів, ваші персональні побажання - і створюють вашу ефективну і безпечну програму повернення краси.
Ідеальна вага і струнка фігура після пологів.
Ви хочете підтягнути животик, позбутися зайвих кілограмів, відновити поставу і знову обрости красу і прекрасні форми? Тоді програма може включати наступні заняття та рекомендації:
Аквааеробіка;
Тейпирование
Вільне плавання;
Гідромасаж;
Тренування м'язів тазового дна зі спеціальним обладнанням (БОС-терапія);
Йога;
Східні танці;
Лікувальна фізкультура;
Рекомендації з харчування від лікаря-дієтолога.
Відновити пружність живота, тонус м'язів і зменшити рубцеву деформацію можна за допомогою тейпів arestapes.com.ua
Програма відновлення грудей може бути спрямована не тільки на естетичний результат, але і профілактику можливих маммологических захворювань. Ця програма може включати такі процедури, як:
Фізичні тренування;
Фізіотерапія;
Спеціальні масажні техніки;
Лікувальні маски та інші засоби терапевтичної косметології;
Процедури лазерної і клітинної косметології (при необхідності і бажанні).
Після пологів багато жінок стикаються з досить
«делікатними проблемами», що може призводити не тільки до неприємних відчуттів, але і появи невпевненості у власній привабливості, зниження самооцінки і погіршення «погоди» в сім'ї. Якщо ви відчуваєте подібні складнощі, програма може включати психотерапевтичні практики, заняття йогою, та східні танці. В разі проходження цієї програми ви успішно відновите тонус м'язів піхви, сексуальну чутливість та профілактувати і вилікувати стресове нетримання сечі.
Наступний сценарій